Batido verde energético

 

 INGREDIENTES:

-1 plátano

-150 g de espinacas

-1/2 aguacate

-1 cucharadita de miel de flores

-250 ml de leche

-1 cucharada de copos de avena

MODO DE PREPARACIÓN:

-Agrega los ingredientes en la licuadora hasta tener una mezcla homogénea